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La Coctelera

PALABRAS DESDE MI INTERIOR...

Para todo aquel que quiera leerlas

24 Mayo 2012

EXPECTATIVAS Y DECISIONES

Las expectativas, los sueños, los proyectos son una parte fundamental en nuestras vidas...Creo que todos siempre esperamos algo de las personas, situaciones y experiencias, visualizamos como serán las cosas, anhelando sensaciones y emociones. Como se suele decir soñar es gratis, nuestra imaginación es una herramienta muy valiosa que nos permite evadirnos y ejercitar nuestra mente.

En cuanto a los proyectos, nos ayudan a crecer como personas, a esforzarnos, a sentirnos motivados, a luchar y a tener ganas de aprender cada día, de cada situación y con cada persona que se cruce en nuestro camino.

Y a veces, cuando vemos que se cumplen nuestros sueños y expectativas y que logramos nuestros proyectos, debemos decidir si seguimos adelante, si nos conformamos o si queremos más.

En nuestras decisiones juegan un papel primordial, las consecuencias, las personas implicadas, nuestras necesidades, intereses, miedos e inseguridades. También tiene cabida el agradecimiento, el compromiso, la conciencia y nuestra manera de ver la vida.

¿Impulsividad o reflexividad?

¿Qué quiero yo en realidad?

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20 Abril 2011

EL INCOMPRENSIBLE MUNDO DE LA MENTE

En estos momentos y ahora ya no tanto, cuando escucho la palabra loco, enfermedad mental, psiquiatría y otras  muchas...se me remueve algo dentro.

Y es que tenemos una visión tan negativa sobre las enfermedades mentales, sentimientos como el miedo, rechazo, la incomprensión, intolerancia...

No se es consciente a veces de que son enfermedades, tanto o más duras que las físicas, ya que no se aprecian, no son tan visibles a veces, ni la gente es capaz de comprender el sufrimiento y ponerse en el lugar del otro...

Y lo dificill que es cambiar esos prejuicios sociales, que hacen que la gente se autocompadezca de las personas con enfermedades físicas, pero, a veces se tenga la creencia absurda de que de una depresión o de un trastorno de ansiedad se puede salir sólo,  infravolar a las personas que sufren, quitar importancia, culpar a los enfermos...

¿Por qué si nadie culpa a una persona de tener cáncer, si que la culpan por tener un trastorno menta?

Por todo ello creo que es importante hacer un esfuerzo por entender a estas personas,por cambiar nuestros estereotipos y por ser conscientes de que nadie estamos libres, aunque pensemos lo contrario, es más todos tenemos predisposición según nuestra personalidad a padecer algun trastrono mental, sólo que algunos lo desarrollan y otros no...

Me gustaría que esto sirviera de algún modo para tomar conciencia de lo duro que es padecer una enfermedad mental y para hacer un homenaje a todas las personas que la sufren.

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3 Febrero 2010

GIRO INESPERADO

Es increíble lo que puede cambiar la vida de una persona en unos meses.... Lograr el sueño de toda una vida...Ser por fin el profesional en que has luchado para convertirte, dedicando horas de esfuerzo y dedicación...pero sin esperar jamás lograrlo a la primera....Y de repente te das cuenta de que lo has conseguido...y pasa lo inesperado....y descubres pasados ya cinco meses que estás lejos...lejos de lo hogareño, lo natal, lo familiar, lo amoroso, lo cálido, lo seguro, lo fácil,...y que te codeas en el día a día con la soledad, la dificultad, lo desconocido, lo lejano, la frialdad, la inseguridad, el miedo, la frustración .... pero a veces te da la sensación de que algunos de esos obsáculos dan paso a la valentía, la fortaleza, la independencia, el autoconocimiento, la experiencia, la sensatez, la autenticidad....sirviendo sólo para ser más consciente de lo claras que tienes las ideas, de a dónde quieres llegar, cómo quieres ser y con quién quieres compartir tu vida.

Y aunque viviendo situaciones que muchas veces te vuelven a traer la inseguridad, las dudas y un profundo sentimiento de "no saber si el mundo está al revés o si eres tú quien está cabeza abajo"....con orgullo te das cuenta de que siempre has sido auténtica y el único refugio y estimulante que necesitas es a ti mismo y a los tuyos...que sin duda son lo mejor...y eso vale mucho.

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25 Marzo 2009

INFIDELIDAD

A veces me pregunto porque tenemos necesidad de pasión, de fantasías...a veces inconfesables..de sentirnos desead@s..aunq tengamos pareja, evidentemente seguimos teniendo instintos irrefenables...nos gusta juguetear, coquetear, bueno al menos a mi me pasa...pero la pregunta es...¿ dónde están los límites?, y ¿ realmente eso es algo indefenso? o de ahí sólo hay un paso a la infedilidad, a desear realmente estar con otra persona diferente a la pareja...a tener un desliz...porque en ese sentido yo siempre he pensado que si te apetece estar con otra persona, es que realmente la relación no funciona...¿no? Para mi, creo que me sería imposible perdonar una infidelidad, no sería capaz de volver a confiar en la persona, no podría perdonar ni olvidar, lo que me haría estar siempre recriminándolo o echándolo en cara, me provocaría inseguridad...y no se si podría ser infiel...y si lo fuera tendría tanto cargo de conciencia que no se si me sentiría agusto en la relación de nuevo....Lo que no entiendo es a la gente q pone los cuernos a su pareja en varias ocasiones y no lo confiesa y sigue como si nada, fingiendo...q moral... yo no creo que fuera capaz...aunque están los que opinan que el ser humano es infiel por naturaleza....¿ Qué opináis? ¿ Habéis tenido alguna experiencia relacionada con el tema?

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31 Diciembre 2008

UN AÑO MÁS....

Hola a todos.... Hoy es nochevieja, para algunos una excusa más para emborracharse hasta las trancas...una noche en la que hay que aguantar hasta el alba, enrrollarse con cualquiera y estrenar modelito...para otros una noche especial de reunión con toda la familia y con viejos amigos, y para los menos afortunados una noche más de sufrimiento, de tristeza o soledad....
Con el nuevo año, vuelven los propósitos de siempre, apuntarse al gimnasio, adelgazar, dejar de fumar, ser mejor persona....pero por lo general, nunca se cumple niguno de los propósitos... Y, a mi personalmente, me gustaría proponerme solo una cosa, pero muy valiosa, aprovechar cada instante de este gran regalo que es la vida, que nos brinda un año más, como si fuera el único, sin esperar más ya que tengo todo lo importante, encontrando la felicidad en lo que soy, en los que forman parte de mi vida, viendo las cosas de una manera optimista, sin darle importancia a cosas banales y sin quejarme por tonterías, y disfrutar, soñar, reír, bailar, cantar, vivir cada segundo...Esto dicho así suena bien, luego hay quue ponerlo en práctica.....Y nada, desearos a todos un feliz año 2009 lleno de buenos momentos.....y CARPE DIEM

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11 Junio 2008

UNA NUEVA ETAPA

Me siento infinitamente pequeña y temerosa... Una etapa de mi vida, algunos opinan que la mejor, está a punto de terminarse...Y con ello, tendré que enfrentarme a un futuro incierto, a la independencia, al mundo del trabajo, a irme de mi casa, de mi tierra, dejar a mis seres queridos... y afrontar por fin el mundo real por mi misma, sin el respaldo de nadie....además dejaré atrás seis años de mi vida en otra ciudad diferente a mi ciudad natal, en un piso, al que estoy totalmente apegada...que ha sido en este tiempo como mi segundo hogar... Y la incertidumbre, las dudas, el miedo a la soledad, al fracaso, a perder, a ganar, a conocer, a experimentar, a alejarme, al mundo y a mi misma,,, de algún modo me atormenta, me asusta....Y, supongo que estos pensamientos, en cierta medida normales, son de algún modo exagerados y quizás incomprensibles para la gente siempre dispuesta a viajar, a irse lejos de su hogar, a experimentar, a la independencia... a la libertad.... En cambio yo, hoy por hoy, siento nostalgia anticipada de lo cotidiano, lo hogareño, lo natal, lo familiar, la depedencia, la necesidad de otros....Y se que de algún modo debo encontrar la manera de afrontar con seguridad y alegría esta nueva etapa de cambios y quizás de lograr por fin ser la profesional que siempre he soñado.

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8 Junio 2008

Fantasias sexuales

¿Alguna vez habéis tenido fantasias sexuales con otra u otras personas, mientras estais con vuestras parejas? ¿ En alguna ocasión sentís la necesidad de fantasear para lograr excitaros? ¿Son positivas o negativas las fantasias?Es evidente que todos tenemos fantasias sexuales, algunas de ellas inconfesables, pero ¿En que medida pueden afectar estas fantasias a nuestra sexualidad y a nuestras relaciones de pareja? ¿Qué opináis?

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7 Junio 2008

¿CORAZÓN O RAZÓN?

A veces me pregunto por qué nos llevamos tantas decepciones a lo largo de nuestra existencia, por qué personas que creíamos conocer, nos asombran, nos hieren, nos defraudan, nos venden a la primera de cambio... y toda la confianza que habíamos depositado en ellas se va al garete en un instante...y los múltiples momentos inolvidables vividos, las confidencias, las alegrías, las risas, las locuras quedan en el olvido, dejando paso a las malas palabras, el rechazo, el resentimiento, la culpa, el dolor, la tristeza, la soledad... Y a veces, te preguntas si no merece la pena confiar en nadie, al menos al cien por cien, te planteas si vale más arriesgarse y vivir buenos momentos, aunque se acaben o, si por el contrario es preferible mantenerse imparcial, no dejarse llevar por el corazón, guiándose por la razón, para evitar decepciones. Pero, desafortunada o afortunadamente, esto no es posible, ya que, por mucho que lo intentemos, al final no podemos controlar nuestros sentimientos y nos vemos casi dominados por los dictados de nuestro corazón.

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